【9月グループレッスン表】
皆様こんにちは😌
スタジオリアン久留米店です✨
暑い中8月もたくさんの来店ありがとうございます😊
まだまだ残暑も厳しいですが、心と身体のメンテナンス
をしていきましょう💪
ヨガとピラティスの違い？をよくご質問頂きます🧘♀️
ヨガはピラティスよりも比較的どなたでも
できる運動で、心の作用に最も効果的です。
さらに自律神経が整い、柔軟性、筋力アップ
心のコントロールに作用しています。
交感神経と副交感神経がバランスよくできる
運動はヨガしかないそうです🧘♀️
以下のチェック✅でお悩みの方は必見👂
✅更年期で悩んでいる
✅寝つきが悪い
✅疲れやすい
✅ダイエットしたい
✅瞑想したい
✅自律神経を整えたい
✅メンタルを整えたい
✅身体を柔らかくしたい
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当てはまる方はヨガがおすすめです🧘♀️✨
興味ある方はwebもしくはお電話でお問い合わせ
下さい😊
☎︎0942275600
10時〜22時
※レッスン中で電話に出れない場合は
コンシェルジュより折り返しご連絡を
させて頂きます🙇♀️
8月限定で会員様には無料で姿勢分析サービスを
行っております♪
好評なので9月頃まで延長します🥰
ご自身の姿勢を分析することで、レッスンの
質も良くなりますし、普段のレッスンで気に
なることもアドバイスできます👍
ご希望の方はスタッフまでお問合せ下さい☺️
